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星期六, 4月 21, 2018

COSTCO好巿多 X-mini Click 2 藍芽 小喇叭 簡易開箱測試 不推薦文


看到COSTCO在賣的X-mini Click 2藍芽小喇叭, 2顆才799, 想到可以拿來幫Echo加一對小喇叭, 趁著特價時就去買了一組回來試試。

回家不囉嗦, 直接拆開來看一下。外觀質感做得還不錯, 外殼摸起來是金屬的, 可能是鋁合金。拿起來也蠻沈的, 應該電池對重量也有一點貢獻。充電孔和開關按鈕在底部, 這個設計是很省空間也很簡潔, 但插上充電線時它就在那滾來滾去, 不太安份的感覺。


配件就是一條USB線和手腕帶(邊走路手上還抓著喇叭聽音樂?)和說明書, 一共兩份(邊走路還左右手抓著喇只聽立體聲音樂?)


看了一下說明書, 發現兩顆喇叭的藍芽先互相配對, 然後再和手機配對, 提供立體聲音效, 這個設計還不錯。不過重點是聲音如何, 趕快來試試。

實際測試之後, 如果將喇叭對著耳朵聽, 會有很明顯的雜訊斯斯聲。如果放在桌上, 不對著耳朵聽就不會那麼明顯。聽到這裡心裡大概有個底了, 重音的部份果然也完全不行。聲音倒是很大聲, 如果在街上聽是可以的。

把喇叭拿起來移動一下, 發現斷訊非常嚴重, 在近距離移動很容易聲音就斷掉(這樣能聽音樂?) 超過3公尺就收不到了。

將它配對到電腦上, 試了一下youtube上的音樂, 聽到的聲音真是前所未有的破, 比電腦內建的喇叭還爛。整個是完全無法接受的狀況。至於遙控拍照, 我連試也懶得試了。

還好是COSTCO買的, 這種爛東西送我都嫌佔空間, 一定要拿去退。




星期五, 4月 13, 2018

彭奕竣醫鑰一書讀後有感

醫鑰一書是名中醫彭奕竣所著, 相信很多人聽過彭醫師的事蹟和看診的一些傳聞。大抵在google上輸入彭醫師的名號, 就可看到許多說法, 其中一類不外乎當事人或家屬現身說法, 別的醫生治不好的病, 不管多嚴重的, 就被彭醫師治好了。另外一類就講因為看診時說錯話被罵甚至被拒診。再一類就是抱怨他的診所掛號很難掛。

醫鑰書中就中醫的觀點討論現今常見錯誤的醫療觀念, 以及大家聞之色變的慢性疾病的成因, 包括高血壓、糖尿病、乙型肝炎、癌症等等。書中的理論前後一貫, 一氣喝成, 清楚地解釋這些病症的成因及治療方式, 當然前題是必需能捨棄西醫的狹隘觀點, 以宏觀的角度去看待人體五臟六腑的功能及其相互之間的影響。

以彭醫師或中醫的觀點, 天下沒有治不好的病, 會治不好都是因為用了錯誤的治療方式及藥物, 非但治不好原來的病, 而且使病情更雪上加霜。當然中醫面臨最大的問題在於, 現在大部份的中醫的治病能力都很有限, 沒有幾個人有能力像彭醫師那樣有辦法處理這些複雜的疾病, 所以也就落入一般人對中醫有 "治不好病, 也吃不死人" 的刻板印象。

這本書在幾年前我開始接觸中醫時就知道了, 在網路上就找得到, 但當時並沒有花時間好好讀它, 而是專注在傷寒論、溫病條辨等這些書上, 以為照著書中所寫的證去分析判斷, 就能藥到病除。但往往遇到的問題是, 這些古典中醫書籍中所描述的證, 很多都非常類似, 實際上要能用得得心應手, 對我這種中醫業餘愛好者來說是很困難的。

另外一個問題在於, 如果只照著書中所描述的 "證" 去判斷治病, 其實效果還是非常有限的。例如, 傷寒論第一篇講到 "太陽之為病, 脈浮、頭項強痛而惡寒。" 意思是說, 如果你有頭痛脖子僵硬, 又怕冷發冷, 而且脈是浮的, 輕輕一摸就摸得到, 那你這個病就叫太陽病。這是外邪侵犯人體體表初期的一個症狀。

然後它又告訴你 "太陽病, 頭痛、發熱、汗出、惡風, 桂枝湯主之。"
意思是說, 如果你得了前面講的這個太陽病, 而且你又有發燒, 又有出汗, 怕風, 那你就喝桂枝湯就對了。後面, 它就跟你講, 桂枝湯的組成是什麼, 怎麼煮, 怎麼吃...

聽起來, 真是太簡單了。照這樣看起來, 所有的病就照書裡講的對號入座就可以治病了。不是嗎?

可是對應到實際的狀況, 我就發現問題了。
第一個問題是, 單看傷寒論裡, 很多病症的描述看起來都很類似。而且有些病症特徵, 實際發病時並不像書上那種典型的症狀全部都出現。因此光以病症去判斷這是什麼病, 要吃什麼藥, 是有困難的。

再者, 就算你覺得這些病狀都對上了, 和書上講的都一樣, 去下了藥, 卻往往發現效果不如預期。這是個長期困擾我的一個問題。因為如果是這樣, 那就算我把傷寒論、金匱要略、溫病條辯、醫方集解... 全部都背得滾瓜爛熟, 治癒的機率還是極低的。

因為這樣, 我總覺中醫學習如果光是背訟條文, 把條文記清楚也還是不夠, 這其中一定少了什麼關鍵的點。而且我也清楚, 如果只是用條文去對號入座, 那和西醫看到頭痛開止痛藥, 看到咳嗽就開止咳藥, 那種對號入座的治法有什麼不同?

當然你可以說, 中醫的對號入座比西醫的對號入座複雜多了, 因為一個 "證" 是要有好幾個症狀同時出現, 再加上實際的觀察和脈象, 才能確定這個 "證" 是對的。光就這點, 中醫在病症上的分類及診斷的詳細程度就比西醫多過千倍。

但觀察和分類多過千倍又如何? 下了不對的藥還是治不好病, 病人就覺得不如西醫的一顆止痛藥或止咳藥。

這些疑問, 在讀了彭醫師的醫鑰一書後, 突然覺得豁然開朗。彭醫師在書中沒有列方子的成份, 因為他說了, 這些方子都是可以查得到的。但他講的是中醫對疾病的思維方式, 必需把人體當成一個完整的系統去思考, 從五臟六腑之間的相互關聯去推理論治。

以B型肝炎為例, 他先說明人體肝經的特性, 上達頭頂 "百會穴", 下達腳拇趾之 "大敦穴", 中間以兩脅助之 "期門穴" 為十二經絡循環氣行之終止穴, 因其為十二經絡氣之終止也是開始, 所以叫做 "期門穴"。

內經云 "肝藏血, 脾統血"。又云 "臥則血歸於肝"。
睡覺時脾臟收集人體的血液, 送到肝臟。肝臟負責將血液中的毒素排除, 由膽汁分解, 排除後的毒素從腎(小便)排出。
所以當血液中的毒素到一個程度時, 人會需要睡眠, 利用這段時間把血液中的毒素處理掉。處理不完, 就覺得疲倦, 很累。但只要給肝臟足夠的時間, 它就可以恢復。

若肝中毒, 陽氣上升至頭頂, 肝經無法引至高至陽之氣下行, 所以就昏迷。B型肝炎為感冒風寒、西藥、抗生素蓄積在肝臟而中毒。心屬火, 就像一輛車的引擎, 全身的血液和新陳代謝需要靠有力的心臟推動。感冒用抗生素, 不止傷肝臟, 也傷了心臟和腎臟。心臟無力, 肝臟排毒功能也變差, 加上腎臟也被傷, 由小便排出毒素的能力也被阻斷。所有這些問題加在一起, 毒素愈積愈多, 使得整個身體每況愈下, 終至不治。這些問題都是因為錯誤的治療方式, 而非疾病本身所造成的。了解原理之後, 自然可以有解決方法。

書中對這些問題的解釋非常詳細, 我只是將它簡化以淺顯的方式描述, 目的是在說明人體五臟六腑之間的交互作用, 以及對疾病產生的影響。其它如糖尿病, 癌症, 紅斑性狼瘡, 子宮癌, 乳癌等疾病都有清楚的說明。

彭醫師將這本書取名為 "中醫之鑰", 確實是說到重點了。書中大約有三分之一都是在罵西醫, 因為彭醫師憑一已之力想救所有的人, 但大部份人都是被西醫弄到體無完膚束手無策後, 才會把他當成最後的希望。偏偏有人些是執迷不悟又硬要彭醫生去套用或解釋西醫的說法, 這種人被趕出去被拒診其實也是可以想像得到的。

這本醫鑰, 我覺得是中醫學習者一本很棒的參考書, 分享出來希望對大家有一些幫助。

後記: 最近有一個消息, 標題是 "重大突破!人體發現「新器官」 與癌症轉移有關"

http://m.ltn.com.tw/news/world/breakingnews/2379110

學習中醫的人一看, 應該知道這器官間質所指的就是中醫裡的 "三焦"。概西醫解剖學的研究對象都是屍體, 很多在活體上的實際狀況可能都還不甚清楚。但中醫在很久以前早就知道解剖手術不是正途, 所以放棄了這個思路。
中醫裡有氣, 有經絡。但在西醫的解剖學中找不到這些東西所以認為它們不存在。中國大陸以經絡的物理特性證實了經絡的存在。而氣, 仍是西醫所相信的科學儀器在現階段所無法觀測到的。也許有一天就像他們發現三焦一樣, 發現了氣, 才會再拿出來說吧!

星期五, 3月 02, 2018

Logitech Harmony Hub新的萬用遙控器

相信每個人家裡都有一堆遙控器, 如電視、機上盒、影音播放器、音響、冷氣... 要看個電視要先拿電視遙控器開電視, 然後再拿機上盒遙控器操作機上盒, 如果要用到音響又要多一些操作步驟。要看個電視得這麼麻煩, 想起來就讓人卻步。

先前為了解決這個問題, 我買了一隻SONY的學習型遙控器RM-PLZ530D, 透過它的學習功能, 你可以將八支遙控器全部整合在這支遙控器上。這支遙控器除了學習功能, 還可以設定系統指令, 其實就是可以自動幫你發出一連串的控制指令操作不同設備。算是我用過最方便的一支遙控器。



後來有些Android手機上也提供了這樣的功能, 其中我所用過的LG G3這部份就做得還不錯, 華為的Mate 9也有類似的功能, 但彈性就不如LG G3那麼大。但是這些手機上的App, 總還不如一支SONY RM-PLZ530D來得方便。

時代在進步, 隨著物聯網的興起, 近幾年來開始喊出Smart Home的一個概念。目前這個階段, 已經有一些產品可以將家裡現有的一些設備做某種程度的整合, 讓這些東西使用起來更方便。

羅技的Harmony系列產品是從萬用型遙控器延伸出來的一個概念, 有的是含遙控器的, 有透過手機操作的, 也有遙控器上有螢幕的。Harmony Hub是一個需要配合手機或平板上的App操作的產品, 它本身具有WiFi、Bluetooth、還有紅外線發射器, 可以透過這些方式控制你家裡的設備。
Harmony Hub在使用時需先透過手機上的Harmony App或電腦裡的Harmony程式先將家裡的設備設定好, 這樣它就可以控制每個設備的動作, 如開機、關機、調音量、轉台等等。在設定時需輸入設備的品牌和型號, 這樣Harmony就可以知道怎麼操作這個設備。這個網頁可以查到目前Harmony認得的設備。萬一你家裡的設備沒有在Harmony的相容清單中也不用緊張, 只要是透過紅外線遙控的設備, Harmony也都可以透過學習的功能將這個設備的控制方式記錄下來, 然後進行操作。

設好之後, 你只要在Harmony裡選Watch TV這個動作, Harmony就會自動幫你開電視, 然後開機上盒, 然後選好你喜歡的頻道。
又例如, 你可以設定一個動作叫Watch Movie, 它會先開電視, 然後選擇電視的HDMI-1輸入, 再開藍光播放器, 然後開家庭劇院, 然後把家裡燈光調暗。
所以, 只要一個指令, 再複雜的動作都可以自動完成。

Harmony Hub設定
1. 找一台Notebook, 先到Harmony Hub的軟體下載頁面, 下載電腦版的設定軟體, 把它裝起來。這個軟體也叫MyHarmony。
2. 執行裝好的MyHarmony, 會需要註冊一個帳號, 然後程式會提示你用USB將Harmony Hub接上你的電腦。

接上後程式會自動偵測, 然後讓你設定WiFi。

3. 安裝Device。按下Add Device, 然後就可以輸入製造商(品牌)和型號。

Harmony支援的廠牌型號非常多, 大概只要不是太冷門的應該它都認得。有時輸入的型號和它所知道的型號有點差別, 它會提醒你跟你確認。


如果你輸入的它真的完全不認得, 那它就會問你這是哪一類的設備。

如果你的遙控器還在的話, 你就可以用你原來的遙控器教harmony怎麼控制這個設備。

你必需把Harmony接上電腦, 它才可以開始學習。不過這個功能只限於紅外線遙控的設備。


4. 設定好個別的設備後, 你可以定義你的動作(Activity), 也就是一連串操作的組合。例如, 當我要用小米盒子看電視時, 我會先開電視, 然後開小米盒子。所以, 我可以把這些步驟在Harmony裡設定好, 把它定義成一個Activity, 然後給它一個名字, 如Watch MiBox。

另外附帶一提的是, 在步驟二設定好WiFi之後, 其實接下來就可以用手機或平板透過Harmony App設定了。只要從Google商店下載並安裝Harmony App, 然後Harmony App就會自動尋找同一個無線區域網路中的Harmony Hub, 登入後就可以操作。

在App中設定Activity畫面如下, 可以分別設定START SEQUENCE(開機程序), END SEQUENCE(關機程序):


設定開機程序如下:
1. 開小米盒子
2. 等1秒
3. 開電視
4. 選擇小米盒子對應的輸入訊號源


關機程序一般是依相反順序關機, 不過也可以視需要做調整。在這裡是設成:
1. 等1秒
2. 關電視
3. 關小米盒子


設定好後, 只要點一下要執行的Activity, Harmony就會自動執行開機程序, 然後App畫面上這個Activity會出現一個電源開關符號, 表示已經開機。


這時在這個Activity上再點一下, 就會自動執行關機程序。如果你沒有執行關機程序就直接點另一個Activity, Harmony會先將已啟動的Activity做關機的動作, 然後再開啟你所點的Activity。

另外也可以針對各別的設備做手動控制, 等於是把手機或平板變成一個全能的遙控器。


有一點要注意的是, Harmony與家電的溝通是單向的。也就是說, 當你透過Harmony對某個家電下了一個指令, Harmony只是把指令送出去, 但它無法得知那個家電是否真的收到了指令, 至少目前所有以紅外線控制的家電都是這麼運作的。所以Harmony只能假設對方真的有收到指令。
所以在設定完成之後, 一定要試著操作幾次看看是否能順利控制。如果有問題, 要先檢查一下紅外線發射器, 或是利用選單中像是Fix Watch MiBox這個功能將控制程序做一些調整。

簡單來說, Harmony Hub就是一直能透過網路控制的萬用遙控器。即使你人不在家裡, 透過手機中的App也可以遙控家裡的設備。此外, 它還可以和Amazon Echo搭配, 讓你只要出一張嘴就可以控制家裡的設備。這部份我會找時間再跟大家做介紹。

星期三, 1月 10, 2018

小紅點藍芽鍵盤 Thinkpad Bluetooth keyboard

我一直是Thinkpad的愛用者, 雖然Thinkpad已經變成Lenovo的產品。Notebook, keyboard, mouse我都覺得不錯。唯一用過不滿意的是Thinkpad X1 Wireless Touch Mouse, 這部份我在另一篇的補充說明中有提到。

這邊要介紹的是小紅點藍芽鍵盤。

Thinkpad的鍵盤我買過一個USB的, 藍芽鍵盤Thinkpad也出了好幾款, 比較之後我覺得最方便的是這一款。ThinkPad Multi Connect Bluetooth Keyboard Trackpoint, 型號是KT-1525。但不知道為什麼, 我在Lenovo的網站上一時也找不到這個鍵盤。

這個藍芽鍵盤的特點是它可以連接三個不同的裝置, 直接透過右上角的三個藍芽標誌的按鈕做切換。(疊在下方的是Thinkpad Yoga)

例如我可以將第一組藍芽連接到我的Windows桌機, 然後將第二組藍芽連接到我的Android平板, 第三組藍芽連接到小米盒子。這樣我只要按第一個藍芽按鈕就可以控制我的Windows桌機, 按第二個藍芽按鈕就可以控制我的平板, 按第三個藍芽按鈕就可以控制小米盒子。

連接前按下左下角的Fn鍵和右上角的OS鍵先設定好要連接的系統, 因為不同系統上某些按鍵的功能設定是不一樣的。

另外我注意到它所附的文件中提到 "iOS不支持小紅點功能,且無法於裝置上選擇輸入法,須從iPhone本身進行輸入法切換", 所以打算用這個鍵盤能連接iOS系統的朋友要考慮一下, 雖然看起來iOS是支援的, 但可能無法完全發揮它的功能。

這鍵盤在台灣不好找, 我有找到的也賣得很貴, 要台幣三千多塊。同樣的東西在淘寶上我買的價錢大約是台幣二千塊, 不含運費。當然你可以說多花一點錢省掉一些麻煩, 那多花多少是值得的那就是見仁見智的問題了, 我是請同事幫忙從淘寶上買回來的。

對台灣的使用者而言, 另外一個可能的問題是它上面沒有中文輸入法的印刷, 打中文要看鍵盤的朋友可能會覺得很麻煩, 也許還要另外買一組中文鍵盤貼紙來貼(不知這個年代還有這種東西嗎?)。但這些對我而言完全沒有問題, 因為我打中文也不看鍵盤的。

和舊的USB小紅點鍵盤比起來, 有幾個差異:
1. 一個有線, 一個無線, 這就不用講了。不過重點是因為這樣, USB鍵盤有休眠鍵, 也可以叫醒休眠中的電腦; 但藍芽版的就無法叫電腦休眠, 也無法叫醒電腦。
2. USB鍵盤是傳統按鍵, 藍芽版是巧克力按鍵, 觸感和力回饋都還不錯, 不過相較之下巧克力按鍵較軟。
3. 兩者按鍵部份大小差不多, USB版的上面有多一排傳統按鍵。同時USB版放置手掌的地方較大, 長時間使用較舒適。藍芽版整體面積較小, 適合攜帶。


最後貼幾張開箱圖, 這是透過集運過來的, 對我而言是第一次, 還蠻新鮮的, 覺得包裝也不錯。

店家外包裝


產品包裝

包裝盒背面

裡面就是一個藍芽鍵盤主體, 一條micro USB線, 二張文件





星期一, 1月 08, 2018

電子書的購買和整理、閱讀工具 - Kindle, Kobo, and Calibre + Google Drive

我自認不是很愛看書的人,但總有一些時候覺得自己應該找一些東西充實一下腦袋。如果可以選擇的話,我都儘量買電子書,因為儲存不佔空間,而且可以在電腦、平板、手機上都可以閱讀,很方便。
我目前只在Kobo和Kindle上購買電子書。Kindle上中文書好像不多,所以如果是中文書,幾乎都是在Kobo上買了。Kobo三不五時都會有一些折扣,所以通常我都會先選好有興趣的書,存成預覽,看完預覽後如果還覺得有興趣就先放著,等到有折扣可用的時候再購買。

電子書的閱讀器,在Android手機或平板上就用Kobo和Kindle都不錯,在電腦上我是用Android模擬器中執行Kindle閱讀電子書。
會偏愛Kindle有幾個原因:
1. 我可以在Kindle閱讀自己的電子書,不一定要在Kindle裡購買的。將書放進Kindle的方式非常簡單,只要先電子書轉成mobi的格式,透過email就可以將電子書放進去,它會被歸類到docs這個類別中。Kobo雖然也可以閱讀自己的電子書,但假如你有兩台Android,那你得分別在兩台Android中都做一次匯入的動作。
在Kindle主畫面中選擇MORE->Settings就可以看到 "Send to Kindle Email Address"
將電子書轉成mobi格式,用email附件方式寄到這個信箱,就可以將電子書放到Kindle的docs中。

2. 自己放進Kindle的電子書也可以畫重點加註記,而這些重點和註記在不同設備間是同步的。相較之下,自己放入Kobo的電子書,在不同設備間是無法同步的,更別說是重點和註記了。想像一下,你在平板上看書看到一半,出門後在空閒時間在Kobo上可以繼續閱讀這本書,但你畫的重點和註記和平板上是完全不相干的,這是一個很大的問題。因為這個原因,所以我只用Kindle閱讀。
3. 美觀,操作方便。

因為這些原因,我以Kindle App做為我主要的閱讀軟體,即使在PC上閱讀,我也寧可為了Kindle App在PC上裝一個Android模擬器,這可以讓我的閱讀過程在不同設備間無縫接軌。
Kindle的Windows版非常陽春,它只能閱讀在Kindle上購買的電子書,功能大打折扣。

至於電子書的整理和轉檔,我使用Calibre加上Google雲端磁碟。在電腦上安裝Google備份與同步處理軟體,就可以將Google雲端磁碟設定成電腦上的一個磁碟代號,所有放到這磁碟中的資料都會自動設定到雲端磁碟上。還不清楚Google雲端磁碟備份與同步處理軟體的人可以參考這篇

Calibre網上有很多人推薦,使用教書也很多,這裡就不再贅述。對我而言,Calibre最方便的是:
1. 讓我能將所有電子書集中在一個地方,並自動備份到Google雲端磁碟上。只要將Calibre library的目錄指定要Google雲端磁碟,所有放到Calibre中的電子書就自動備份到雲端磁碟上了。

2. 轉檔方便。巿面上的電子書格式都可以互相轉檔,並自動去DRM。如果我買了一本電子書,我都會先放到Calibre裡,這樣就不用擔心購買的電子書店未來發生什麼不測。然後我可以直接把它轉成Kindle的格式,再傳上Kindle就可以閱讀。